Kaloriefyldte boller

Kaloriefyldte boller med sukker og fedt,er ofte hvad vi kommer hjem med fra supermarkedet,selvom vi tror bollerne hører til det sunde.

Søndagsavisen har sammen med en diætist foretaget en test af 8 forskellige boller,som under produktnavnet forestiller at være sunde.

Det er ingenlunde tilfældet for ret mange af dem.Sukker og fedt i størrelsesorden som i en choko-marcipanis fra Hjemmeis er repræsenteret i alt for rigt mål i flere af typerne.

Vi risikerer ligefrem at blive snydt i flere typer af bollerne og frarådes at spise dem,hvis man øsnsker at spise sundt.

Pågen frøstykker - højt sukker- og fedtindhold

For at være sunde skal bollerne have et højt fiberindhold og lavt indhold af både fedt og sukker.Hold derfor godt øje med nøglehullet.

Kilde : Søndagsavisen

Spise med Mormor