Kaffe kan være gavnlig

Der er slet ingen grund til at fraråde folk,at drikke kaffe.Den er nemlig uskadelig for de fleste og kan sågar være gavnlig for helbredet.

Danskerne hører til verdens mest kaffedrikkende folk og vi indtager hver især dagligt mellem 3 og fire kopper.

Forskning viser,at kaffe kan minimere risikoen for type 2-diabetes og Alzheimers med 25 % ved indtag af 3-4 kopper kaffe dagligt.

Andre studier viser,at kaffe også kan reducere risikoen for blodpropper og blødninger i hjernen,samt nedsætte risikoen for kræft,beskytte mod selvmord og depression.

I et par enkelte tilfælde kan koffein være angstfremkaldende hos personer, der lider af angst.


Kilde : Jyllands-Posten


Spise med Mormor