Ingen morgenmad - Ingen indlærring

Unge der springer morgenmaden over,kan lige så godt blive hjemme fra skolen,idet hjernen bliver sat på stand-by og er ude af stand til at focusere og indlære.

 

Forskning har vist,at unge,der ikke spiser morgenmad er ude af stand til at focusere og indlære.Hjerneforsker Ann E. Knudsen har testet hukommelse og koncentration på unge 16 årige i en periode,hvor de ikke spiste morgenmad og igen 12 uger efter,hvor de spiste morgenmad.

 

Forskellen var markant og hjerneforskeren er chokeret over,at hver tredje ung mellem 15-29 år,springer morgenmaden over.
Unge,der ikke får morgenmad kan ikke focusere og de kan ikke indlære.

 

Ikke bare morgenmad er vigtig,det skal være den rigtige morgenmad som rugbrød eller havregrød.Cornflakes og guldkorn genererer ikke nær nok brændstof til hjernen,viser undersøgelsen.

Kilde : Samvirke

spise med Mormor